第二周食谱
2024年03月02日 10:37:28 访问量：221次
2023-2024第二学期新天地幼儿园一周食谱(重量单位:克)
日期：2024年2月26日- 3月1日
餐别 | 星期一 12-18 | 星期二 12-19 | 星期四 12-20 | 星期五 12-21 | 星期六 12-22 |
菜名和食物 重量 | 菜名和食物 重量 | 菜名和食物 重量 | 菜名和食物 重量 | 菜名和食物 重量 | |
早点 | 蛋糕 1个/人 | 香蕉 1个/人 | 蛋糕 1个/人 | 桔子 1个/人 | 蛋糕 1个/人 |
午餐 | 白菜猪肉粉条 猪肉80 白菜60 粉条10 炒双丝 土豆60 胡萝卜30 菌菇汤 菌包5 母鸡10 香菜适量 米饭80 馒头适量 | 冬瓜炖鸡 冬瓜120 鸡肉120 芹菜炒千叶豆腐 芹菜60 豆干20 南瓜小米粥 小米12 南瓜5 面粉 适量 米饭70+小米10 馒头适量
| 山药土豆红烧肉 山药20 土豆60 红烧肉80 包菜胡萝卜 包菜80 胡萝卜20 银耳红枣粥 大米10 银耳10 红枣5 枸杞5 米饭70+紫米10 馒头适量 | 虾仁炒芹菜 鲜虾80 芹菜80 青豆10 绿豆芽胡萝卜丝 绿豆芽80 胡萝卜20 西红柿青菜蛋花汤 西红柿 20 鸡蛋20青菜10 高汤适量 米饭80
| 牛肉土豆 牛肉80 土豆40 山药20 孜然面筋 面筋80 八宝粥 枣干 5赤豆 5 绿豆 5糯米 5 花生仁(炒) 5燕麦片 5 米饭80
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午点 | 花卷/80
| 蛋糕60
| 千禧80 | 玉米/80 | 苹果80
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本食谱中各天含有：油7.50克,盐2.00克,糖10.00克（未在食谱中写出，但会计入营养分析中）。
编辑：封老师
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